Dieta 7 ditore me xhenxhefil dhe kanellë

Xhenxhefili dhe kanella janë përbërësit që japin rezultatet më të shpejta lidhur me rënien nga pasha.

Këtë pije duhet ta konsumoni çdo ditë, nëse doni të humbisni peshë brenda 7 ditëve.

Receta:
500 ml ujë 50 ml kos 3 qese çaj – çaj të zi 1 lugë çaji kanellë 1 lugë çaji xhenxhefil 1 lugë çaji mjaltë

Së pari zieni ujin, pastaj shtoni të gjithë përbërësit përveç kosit. Pasi uji është ftohur, hidhni dhe kosin dhe përziejini mirë të gjithë përbërësit. Konsumojeni këtë pije për të zëvendësuar darkën. Më pas mund të pini vetëm ujë./Shendeti/